Self-help | आत्मनिर्भर

Self-help यानि आत्मनिर्भर। यदि आप अपने व्‍यक्तित्‍व का स्‍वयं से विकास करना चाहते हैं, तो इसके लिए आपको अपने प्रति ईमानदार होना पढ़ेगा।

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साबुत अनाज और परिष्कृत अनाज में क्या अंतर है? | What is the difference between the whole grain and fine grains

साबुत अनाज और परिष्कृत अनाज में क्‍या अंतर है? इसको जानना बहुत अवश्‍यक है, क्‍योंकि इसका संबंध हमारे स्‍वास्‍थ्‍य से है।

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जीएम फसलें क्या है और इनका क्या संबंध है हमारी हेल्थ से  

जीएम फसलों के विषय में हम सबको पता होना अवश्‍यक ही नहीं अनिर्वाय भी हैै। यदि हम अपने आपको स्‍वस्‍थ्‍य रखना चाहते हैंं तो।

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ब्रॉउनटॉप मिलेट्स बाजरा की संपूर्ण जानकारी

स्‍वास्‍थ्‍य रहने के लिए आपको अपने भोजन को जानना ही होगा।

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डाॅ. खादर वली की काडूू कृषि क्‍या है?

डॉक्टर खादर वाली के अनुसार मिलेट्स फसलों की खेती यदि काडू कृषि तकनीक द्वारा की जाएं तो इससे किसानों, के सााथ-साथ वातावरण और मानव स्‍वास्‍थ्‍य को भी लाभ होगा।

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मिलेट्स के प्रकार | Types of millets

यदि आप अपने को तंदरूस्त रखना चाहते हैं तो आपको मिलेट्स के प्रकार के विषय में पता होना चाहिए।

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बादाम खाने के फायदे और नुकसान

बादाम खाने के फायदें और नुकसान जानना वर्तमान समय में इसलिए जरूरी है। ताकि हम सेहत मंद रह सकें।हम ताकतवर होंगे तो बीमारियां हमसे दूर रहेंगी।

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सिरिधान्‍य मिलेट क्‍या हैं और यह कितने प्रकार के होते हैं?

Siridhanya Millet क्‍या हैं और यह कितने प्रकार के होते हैं? के विषय में सही जानकारी प्राप्‍त कर आप अपने को तंदुरूस्‍त रख सकते हैं।

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मिलेट खाने के 12 फायदे | 12 benefits of eating millet (Bajra)

benefits of eating millet (Bajra) | मिलेट खाने के 12 फायदों को जानकर आप सोच में पड़ जाएँगे कि इतने

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मिलेट क्‍या हैं और उसके पोषक तत्‍व कौन कौन से हैं?

मिलेट क्‍या हैं और उसके पोषक तत्‍व कौन कौन से हैं? को जानने से पहले यह जान लेना आवश्‍यक हैं

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इम्‍यूनि‍टी के प्रकार और हर्ड इम्‍यूनि‍टी |Types of immunity & hard immunity

इम्‍यूनि‍टी के प्रकार और हर्ड इम्‍यूनि‍टी को सरल भाषा में समझकर अपने सेहत का ध्‍यान रखना आज की जरूरत हैं।

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इम्‍यूनिटी क्‍या है? इम्‍यून सिस्‍टम कैसे बनता हैं?

‘इम्‍यूनिटी’ शब्‍द  वर्ष 2020 में अचानक से हर एक व्‍यक्ति की ज़बान पर आ गया। जिसे देखों वहीं इम्‍यूनिटी के

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दुबले-पतले होने के कारण और उससे होने वाली परेशानियाँ

‘Reasons of Being Thin & It’s Problems |दुबले- पतले होने के कारण और उससे होने वाली परेशानियाँ‘ का सही और

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फैट (वसा) के प्रकार : फायदें और नुकसान | Types of fat : Benefit & dangers

‘फैट (वसा) के प्रकार | Types of fat फैट (वसा) के प्रकार |’ एक ऐसा विषय हैं जो आपके स्‍वास्‍थ्‍य

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वज़न कम करने के उपाय | Weight losing tips

वज़न कम करने के टिप्‍स | Weight losing tips OR कि‍से, क्‍यों और कैसे अपना वज़न घटाना चाहिए | Who,

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वेट लॉस और फैट लॉस में अंतर | Difference between Weight Loss and Fat Loss

वेट लॉस और फैट लॉस में अंतर को जानने के लिए जरूरी है कि वेट और फैट केे अर्थ को ठीक से समझें। ताकि इन दोनों में अंतर को जानकर हम स्‍वस्‍थ्‍य रख सके।

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Everything about Body Mass Index (BMI) | बॉडी मांस इंडेक्स की संपूर्ण जानकारी

Body Mass Index (BMI) बॉडी मॉस इंडेक्‍स (बी-एम-आई) एक ऐसी  तकनीक है जो मोटे तौर पर यह बताती है कि

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